本と日々 LAVA男はキモイ？女性はどう思ってるの？男性のおすすめのヨガスタジオは？ホットヨガは行ける？
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LAVA男はキモイ？結論･･･いいえ、全然キモくなんかないです！
ホットヨガ。人気です。
ダイエットもできるし、ヒーリング効果もあるし、ホットヨガって本当にいいですよね。
ヨガ歴...
本と日々 
おいしいパン作りのコツ パンの発酵 失敗したら？パンはなぜ膨らむの？パンが膨らまない原因は？現役パン職人が発酵のメカニズムを詳しく解説！
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パンはなぜ膨らむの？まずは簡単にお話します
パンは①イースト菌による発酵と②小麦タンパクと水が結合して生成されるグルテン組織の二つの存在があって初めて膨らみます。
イースト菌による発酵
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愛しき神戸と旅の話 クラブ月世界へようこそ！神戸！ため息がでるほど魅力的なレトロな月世界へいざ行かん
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クラブ月世界ってどんなところ？
神戸 JR三ノ宮駅、阪急三宮駅より徒歩５分。やや北西に位置する東門街は「神戸は夜が早い！」
と言われがちな我が町においても夜遊びができる数少ない歓楽街だと言...
本と日々 コンビニのカット野菜 危険？栄養がない？そして 冷凍野菜の栄養は？
近頃の野菜の価格高騰は深刻！手軽に使えるカット野菜や冷凍野菜を取り入れて、野菜不足を解消しよう！カット野菜・冷凍野菜はちゃんと栄養があります！
本と日々 酸化とは何？食品の冷凍保存は酸化を止めることができる？冷凍焼けのメカニズムを解説。
酸化とは何か
「酸化」とは簡単に言うと物資と酸素がくっついて新しい物質ができる反応のことです。
この「酸化」という現象は私たちの身の回りでも常に見られる現象です。
食品の酸化
食品は製造時から時間がたつほどに見た目、風味、栄養的...
おいしいパン作りのコツ マーガリンは体に悪い、は本当？トランス脂肪酸って何？現役パン職人が解説します。
トランス脂肪酸は体に悪い、とマーガリンを避けているあなた！本当にマーガリンは体に悪いのでしょうか。脂肪酸の構造を紐解き、トランス脂肪酸とはなにかを解説します。
本と日々 おすすめ本！『同志少女よ、敵を撃て』逢坂 冬馬著
発売された時から世界情勢が変わり、この小説のとらえられ方まで変わってしまったが、それでも独創的なストーリー性が胸に迫る戦争小説はほかの追随を許さない！
私に戦争について立ち止まって考える機会をくれた小説。逢坂冬馬著「同志少女よ、敵を撃て」
本と日々 おすすめ本！詩集『サンチョ・パンサの帰郷』石原 吉郎著
この詩集の言葉のビュレットを浴びて。理解しようとしないで、感じてほしい。心に響くおすすめの詩集。石原吉郎著 サンチョ・パンサの帰郷
おいしいパン作りのコツ イーストフードって何？イーストフードは体に悪い？現役パン職人が解説。
イーストフードは体に悪いのでしょうか？イーストフードにはいったいどんなものがあり、どんな働きをするのかを解説します。
愛しき神戸と旅の話 小豆島 おすすめ日帰りプランを紹介 日帰りでも楽しめるジャンボフェリー「あおい」の旅
小豆島にジャンボフェリー「あおい」に乗って日帰り旅行に行ってきました。バス、タクシー、自転車情報。小豆島唯一の酒蔵、醤油工場、映画村。車なしでバス利用で回るには？楽しい小豆島日帰り旅行の参考にしてください！